清热解毒十大生果推选
2025-09-01夏日天气燥热桂林美厚有限公司-首页,东说念主体容易上火,相宜食用一些具有清热解毒功效的生果,有助于移动体内均衡,缓解燥热。以下是十种常见的清热解毒生果推选: 1. **西瓜**:水分实足,性寒,能有用清热解暑、利尿消肿。 2. **梨**:润肺止咳,生津止渴,尤其适当咽喉干燥者。 3. **文旦**:富含维生素C,具有清热化痰、健脾消食的作用。 4. **猕猴桃**:维C含量高,能增强免疫力,同期有清热解毒之效。 5. **香蕉**:润肠通便,清热解毒,适当便秘或上火东说念主群。 6. **草